2日目

今日も、ふと性欲に駆られ来月もデリヘルに行きたいなと思ったのですが、何とか持ちこたえました。

最近機種変更とタブレットを購入したので、余裕がなくなった事もあり節約も取り入れた生活にして行きたいと思います。

今日食べたもの

まちカフェS 計3

お昼

コンビニおにぎり×1

夕方

サブウェイ てりチキ

家

サラダ

チャーハン

スーパーで売ってるミニドーナツ×6

ネスレバリスタで淹れたカフェラテ

ドーナツは、食べすぎですね。

今日の体重測定

体重76.0

体脂肪24.6
内臓脂肪レベル10
骨格筋率33.9
体年齢41
基礎代謝1708
BMI25.7

家庭用体重計にて出た結果ですが、体脂肪が多いのは、わかるのですが他の数値が良く分かりません。

わかる方いらっしゃったら教えてください。

本日残りわずかですが頑張ります。